Palabra curiosa, que empieza a sonar cada día más en la mente de las personas, aunque no sepan muy bien de qué se trata. A menudo suelen preguntar: ¿Y qué es lo que realizas en los encuentros? Porque si se trata sólo de reír, yo ya me río bastante. pues eso está muy bien, pero en seguida ves que la persona no se ríe tanto, ni se siente tan bien, es sólo un mecanismo de defensa frente a lo desconocido, un intento de mantener una distancia para protegerse de lo incierto.
La risoterapia no consiste sólo en hacer reír a la gente sin más, aunque a algunos esto ya les bastaría, sino que es una divertida disciplina terapéutica que consigue despertar en pocos minutos nuestra capacidad de sentir, de amar, silenciar nuestras preocupaciones, incrementar nuestra creatividad, sencillamente utilizando la risa como camino. Es una forma de alinearnos con el bienestar, la conciencia y la salud física emocional.
Risoterapia curando con risas🤣 